Восстановление после продолжительного стресса
Современный темп жизни с перекусами на бегу, многочисленными стрессами и вечной нехваткой времени приводит к закономерному результату: наш обычный рацион не способен удовлетворить все потребности организма.
Отсюда постоянное ощущение усталости и разбитости, нарушения в работе ЖКТ, боли в суставах, отечность, проблемы с зубами, кожей и волосами, тревожность, бессонница и другие неприятные симптомы.
Длительное нервное напряжение заставляет организм все время находиться на пределе. Это может привести к развитию сердечно-сосудистых и других заболеваний. В этой статье мы расскажем о признаках хронического стресса и способах восстановления после него.
Стресс становится особенно опасным, когда приводит к эмоциональному истощению. В таком состоянии психика не выдерживает нагрузки, что может вызывать различные заболевания и состояния, известные как психосоматические расстройства. При этом страдают не только настроение, но и важные органы и системы организма.
Как определить признаки стресса:
-
Нарушение сна: Ночной сон становится беспокойным или человек просыпается уставшим, независимо от продолжительности сна.
-
Расстройства пищевого поведения: Могут проявляться как переедание, так и недоедание.
-
Постоянная усталость: Чувство слабости, тревоги и безнадёжности.
-
Апатия: Потеря интереса к жизни, замедленное мышление, трудности с формулировкой мыслей и поддержанием разговора.
-
Физические симптомы: Частые головные боли, головокружение, возможно повышение артериального давления.
Последствия хронического стресса:
Длительный стресс может иметь серьёзные последствия для здоровья. Он снижает внимание, память и работоспособность, ухудшает иммунную функцию, что ведёт к частым инфекциям и воспалениям.
Среди возможных последствий:
-
Эндокринные расстройства: Сахарный диабет, метаболический синдром.
-
Проблемы с пищеварением: Гастрит, язва желудка и 12-перстной кишки, диспепсия.
-
Онкологические заболевания: Опухоли могут появляться в различных частях организма.
Некоторые люди, не справляясь со стрессом, начинают использовать алкоголь или психотропные вещества в поисках облегчения.
НО У НАС ЕСТЬ ЛУЧШЕЕ РЕШЕНИЕ!
КЛЕТОЧНОЕ ПИТАНИЕ
ТО, ЧТО ЕДИМ МЫ, И ТО, ЧЕМ ПИТАЮТСЯ КЛЕТКИ НАШЕГО ТЕЛА ЭТО РАЗНЫЕ ВЕЩИ.
Для нас «топливом» являются мясо и рыба, крупы и злаки, овощи и фрукты, а нашим клеткам нужны витамины, аминокислоты, минералы и ферменты.
Набор продуктов клеточного питания от «Концепции здоровья» подобран таким образом, чтобы закрыть потребности всех клеток организма в питательных веществах, дать им все необходимое для здоровья и полноценного функционирования.
Восполнение дефицита витаминов, минералов, белков, а также предупреждение его возникновения в будущем. Каждая клетка вашего тела получает все необходимое для правильного функционирования и регенерации
Укрепление пищеварительной, нервной, эндокринной, опорно-двигательной, сердечно-сосудистой систем организма. Это защищает вас от последствий стрессов, помогает быстрее восстанавливаться после болезней и нагрузок.
Улучшение внешнего вида и самочувсвия. Правильная работа организма на клеточном уровне отражается и на внешности, и на самочувствии: ваши волосы и кожа становятся красивыми, появляется энергия для работы и активного отдыха.
Мы создаём только работающие средства и продукты природного натурального происхождения. Вся наша продукция направлена на помощь в восстановлении собственных сил организма и его правильного функционирования. Наши учёные, в сотрудничестве с различными академиями наук России, создают функциональную продукцию с терапевтическим эффектом для восстановления организма на клеточном уровне. Это высокие технологии и знания наших лучших учёных в области геронтологии, нутрициологии, биохимии, физики и математики.
СПОСОБ ПРИМЕНЕНИЯ
1. Жидкий кремний
Укрепляет опорно-двигательный аппарат и иммунитет, поддерживая здоровье зубов, кожи, волос и ногтей. Наночастицы кремния дают быстрое усвоение и заметные результаты уже через несколько дней. Кремниевая вода нормализует обменные вещества и поддерживает кости и суставы в идеальном состоянии, предотвращая возрастные изменения. Этот продукт поддерживает ваш жизненный тонус и активность.
2. Коллаген
Поддерживает здоровье соединительной ткани, улучшая состояние кожи, волос и ногтей и ваших органов. Уникальная технология изготовления, сохраняющая все полезные свойства, обеспечивает высокую биодоступность и регенерацию хрящей. Коллаген поддерживает структуру и прочность тканей, предотвращая старение и улучшая общее состояние организма. Этот продукт поможет вам выглядеть молодо и чувствовать себя энергично. Содержит витамин С для лучшего усвоения коллагена.
3. Черный тмин
Способствует усвоению кальция и регулирует процесс пищеварения в организме. Снижает уровень плохого холестерина, восстановливает сердечно-сосудистой систему. Помогает увеличить лейкоциты или лимфоциты и действует как защитный механизм организма. Оказывает благотворное влияние на печень, поскольку предотвращает образование камней в желчном пузыре. Улучшает защитный слой нейронов и нервных волокон в головном мозге, укрепляет иммунитет, замедляет естественные процессы старения. Уменьшает вероятность появления аллергических реакций. Положительно влияет на женскую репродуктивную систему
«Чёрный тмин - это то, что стимулирует энергию организма
и помогает оправиться от усталости или подавленности»
Ибн Сина (Авиценна, 980 — 1037)
4. Смесь корней
Сухая смесь корней проростков пшеницы, ячменя и гречихи. Усовершенствованный состав продукта обеспечивает организм витаминами, минералами, аминокислотами и ферментами.
Гречиха в отличие от других зерновых содержит 10 незаменимых аминокислот, это максимальный набор среди всех злаковых культур. По общему содержанию белка гречиха опережает остальные злаки и находится на втором месте после бобовых, но при этом белок гречихи более ценный за счёт лёгкости усвоения и высокой биодоступности. Гречиха – рекордсмен по содержанию железа, йода и фосфора. Пробуждает пищеварительную систему, мягко и нежно очищает ЖКТ, запускает работу всех систем организма, «вымывает» токсины и яды. Чистит кровь, печень, почки, легкие. Нормализует гемоглобин. Насыщает клетки кислородом. Повышает метаболизм.
·
5. Функциональный комплекс с меланином
Функциональный комплекс с меланином защищает организм от свободных радикалов и улучшает обмен веществ. Меланин в составе комплекса обеспечивает защиту от ультрафиолетовых лучей и радиации, улучшая состояние кожи и волос, естественно окрашивает кожу, волосы и глаза. Этот продукт нормализует функции нервной системы, способствует быстрому засыпанию и поддерживает общее здоровье. Помогает приспособливаться организму к условиям окружающей среды и стрессам. Функциональный комплекс с меланином обеспечивает долголетие и активную жизнь.
6. Пептиды для ЖКТ Пептиды для ЖКТ
Восстанавливают работу желудочно-кишечного тракта и нормализуют кишечную микрофлору. Комплекс пептидов обеспечивает синтез новых белковых молекул и улучшает состояние ЖКТ. Этот продукт способствует перевариванию пищи, быстрому очищению кишечника и выведению токсинов. Пептиды повышают активность ферментных систем крови, улучшая питание клеток и регулируя обменные процессы, увеличивая цикл жизни клеток и восстанавливая их регенерацию и укрепляя иммунитет. Рекомендуем полноценное питание с добавлением сезонных овощей и зелени.
В питании важно присутствие животного белка (обратите внимание на субпродукты), качественных жиров, достаточное количество клетчатки (овощи, зелень, крупы, бобовые).
Также рекомендуем прогулки на свежем воздухе, движение, позитивный настрой!
Если не получается самостоятельно справиться с проблемами со здоровьем — обратитесь к нашему специалисту.
Возможно, нужно будет пройти диагностику. По результатам диагностики специалист назначит препараты которые помогут восстановить ваше здоровье.
